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時(shí)間：2025-12-11 21:41:15 來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理 編輯：知識(shí)
脖子粗的人就會(huì)顯的矮，穿衣服就沒(méi)有那么好穿搭了，如果沒(méi)有穿搭對(duì)還會(huì)顯得肉多，那么胖會(huì)引起脖子粗嗎，脖子胖的原因有哪些呢。胖會(huì)引起脖子粗嗎?胖也是有可能會(huì)引起脖子變粗的，一般來(lái)說(shuō)很多肥胖都是全身性的，所 深圳同城美女預(yù)約外圍上門(mén)外圍女（電話微信180-4582-8235）提供全套一條龍外圍上門(mén)外圍女
脖子粗的引起因人就會(huì)顯的矮，穿衣服就沒(méi)有那么好穿搭了，脖粗脖胖如果沒(méi)有穿搭對(duì)還會(huì)顯得肉多，引起因深圳同城美女預(yù)約外圍上門(mén)外圍女（電話微信180-4582-8235）提供全套一條龍外圍上門(mén)外圍女那么胖會(huì)引起脖子粗嗎，脖粗脖胖脖子胖的引起因原因有哪些呢。
胖會(huì)引起脖子粗嗎?胖也是脖粗脖胖有可能會(huì)引起脖子變粗的，一般來(lái)說(shuō)很多肥胖都是引起因全身性的，所以脖子粗也是脖粗脖胖有可能因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的，不過(guò)雖然胖會(huì)引起脖子變粗，引起因但是脖粗脖胖造成脖子粗的原因還有很多，如果不是引起因深圳同城美女預(yù)約外圍上門(mén)外圍女（電話微信180-4582-8235）提供全套一條龍外圍上門(mén)外圍女肥胖導(dǎo)致的話一定要檢查是否是疾病的原因。
一般脖子粗的脖粗脖胖人多為肥胖人群，進(jìn)而在血脂、引起因血糖和血壓方面就容易偏高，脖粗脖胖容易有睡眠呼吸綜合癥，引起因就容易引起心血管方面的毛病。一男性到了中年以后，女性到圍絕經(jīng)期以后，大部分會(huì)有明顯的體形改變。尤其是男性，到了四五十歲，會(huì)明顯發(fā)福，脖子也會(huì)跟著變粗。
1、正常情況
有的人摸自己脖子的后面會(huì)發(fā)現(xiàn)有一層厚厚的肉，便想著要減肥，其實(shí)這脖子后面的肉是頸椎脂肪墊，其這是正常的生理現(xiàn)象，減肥之后這肉也不會(huì)消失，這與種族和個(gè)體差異，生活作息習(xí)慣有關(guān)，不必太過(guò)緊張。
2、過(guò)度肥胖
飲食不節(jié)制，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體脂肪堆積，從而形成肥肉，脖子自然也是肥肉散布的一個(gè)關(guān)鍵部位，如果脖子上肉太多，肉肉堆積還可能形成明顯的脖紋。這種要通過(guò)減肥瘦下去哦。
3、甲狀腺腫大
甲狀腺腫大，比如甲亢、甲狀腺腫等，其中被我們稱(chēng)之為大脖子病，最顯著的一個(gè)外在表現(xiàn)就是脖子粗大。甲狀腺功能低下患者會(huì)出現(xiàn)脖子粗，一般是由于缺碘引起的。一般還會(huì)伴有心慌、出汗、手抖、消瘦等癥狀，如果出現(xiàn)這些癥狀了，脖子粗基本可以判斷和肥胖無(wú)關(guān)，是甲狀腺腫大疾病引起的哦。
4、頸部淋巴結(jié)腫大
淋巴遍布全身，如果是頸部的淋巴結(jié)出現(xiàn)腫大的話，脖子也會(huì)變粗，一般鼻咽部、口腔、咽喉等部位的炎癥或者是癌腫轉(zhuǎn)移或侵襲頸部淋巴結(jié)的話就可能會(huì)出現(xiàn)腫大的情況，這種要及時(shí)就醫(yī)。
1、端坐在凳子上，身體放松;
2、頭部盡力向后仰，一直到不能再仰下去為止，張嘴伸出舌頭，停留10秒;
3、閉上嘴巴，頭部回到原位，然后向前低頭，一直到不能再低為止，停留10秒。
4、如此重復(fù)動(dòng)作30次。
這個(gè)方法可以使脖子得到拉伸，對(duì)粗脖子和短脖子都有很好的改善作用。堅(jiān)持每天練習(xí)。
洗澡的時(shí)候坐在浴缸中，讓熱水浸沒(méi)過(guò)脖子，停留片刻，然后起來(lái)，用手在脖子上捏一捏按一按，是瘦脖子的最快方法。早上洗臉的時(shí)候，用冷熱水交替洗脖子，可以促進(jìn)脖子血液循環(huán)，然后再用手輕輕拍打脖子。晚上睡覺(jué)前在脖子上敷補(bǔ)水型面膜，防止脖子因瘦下來(lái)而產(chǎn)生皺紋。
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