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居家健身成主流發展，超三成家裝用戶規劃居家健身空間
發布時間：2025-12-10 05:57:21 來源：桑間濮上網 作者：知識
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近年來，居家健身家健間由于疫情反復影響，成主成全國線下健身行業受到嚴重的展超裝用沖擊，讓日常健身房鍛煉成為奢望，戶規劃居促使人們健身方式逐步發生改變，身空為居家健身行業發展帶來了良好時機。居家健身家健間7月7日，成主成貝殼研究院發布的展超裝用《2022家裝消費趨勢調查報告》顯示，疫情防控期間，戶規劃居居家辦公成了常態，身空人們對居住空間有了新要求，居家健身家健間有32.3%在家中開辟了健身區域，成主成這也是展超裝用疫情催化出最顯著的變化。在后疫情時代，戶規劃居“不確定”性成常態，身空促使了人們對居家健身空間規劃提升。
居家健身是促進全民健身最有力的方式。隨著互聯網領域的發展，通過短視頻直播、運動APP、新一代智能健身產品，讓健身的途徑更加快捷與科學，人們健身需求得到很大滿足。在今年上半年，劉畊宏通過抖音短視頻平臺開展的健身直播課程爆火，掀起了一陣“劉畊宏女孩”全民健身熱。在直播的“分享”和“健身”的帶動下，客廳成為了居家健身的主要場所。
目前來看，國內居家健身市場主要包括以線上健身App、智能健身硬件和“硬件+內容”等形式。線上健身App主要為咕咚、Keep等為代表，通過App形式提供視頻健身課程內容，幫助用戶精準記錄健身數據，但是線上健身App面臨著內容同質化嚴重、用戶付費率低、缺少實時智能糾錯、小屏幕視野受限等問題。智能健身硬件主要是健身設備廠商為主，通過提供更具科技含量的智能健身設備達到健身目的，這種單純的智能健身設備健身體驗相對單一，缺乏專業指導反饋。“硬件+內容”既有以健身鏡為主的Mirror、FITURE等新興健身玩家，也有以電視為中心的華為、小米、當貝等大屏健身玩家；它們以硬件+內容為載體，為用戶提供實時AI運動指導與反饋，以及寓練于樂為用戶提供創新健身服務，這一賽道擴展性強、可玩性高，能調動用戶健身的熱情，是未來居家健身發展的主要趨勢。
目前，國內智能健身鏡市場規模還比較小，主要是由于智能健身鏡誕生不久，除了資深健身群體外，大多數人對其并不了解，大眾認知度較低；且智能健身鏡整體價格偏高（FITURE魔鏡價格為8200元、億健魔鏡單價為6999元、咕咚FITMORE鏡標準版為3999元），功能過于單一，勸退了不少消費者，這都導致了智能健身鏡市場滲透率非常低。與智能健身鏡“小眾化”不同的是，智能電視作為大眾化的產品，未來極有可能成為居家健身的主要設備，引領居家健身產業的發展。
目前，智能健身功能成為國內市面上在售的智能電視的標配，越來越多的家庭在客廳跟著電視做健身。此外，以當貝為代表的電視盒子廠商也推出了帶攝像頭的智慧盒子Z1 Pro，通過帶攝像頭的智能盒子連接電視，可以完全實現了智能健身功能。當貝Z1 Pro機身配備一顆4K 超高清AI攝像頭，搭載的當貝OS上有AI健身專區；在健身模式下，當貝Z1 Pro可以一屏雙畫，通過AI算法姿態動作實時矯正，而且加入了對每次健身過程的評分反饋功能。與動輒數千元智能電視相比，帶攝像頭的智能盒子價格更實惠，包括全球智能健身廠商Peloton在今年4月推出互聯網健身產品Peloton Guide，就是一款帶攝像頭的電視盒子。
2021中國體育產業峰會上發布了由中國體育用品業聯合會與尼爾森 IQ 聯合編制的《2021 年大眾健身行為和消費研究報告》內容顯示，國內大眾健身年均總消費為5670元，實現了35%的同比提升。目前，我國健身人口的滲透率與歐美發達國家相比還非常低，隨著全民健身計劃等政策的相繼實施后，我國健身人口滲透率有望提升至歐美國家水平，健身人口規模還有將近三倍的增長空間，作為全民健身產業的風口，居家健身行業將成為健身行業的一個巨大的增量市場，甚至有望引領整個健身產業的發展。
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