?章老的一番指點(diǎn)和說(shuō)明,等于是把大方向明明白白地告訴他了,而知道了大方向之后,如果還不能總結(jié)出太極拳的宗旨和要領(lǐng),那許廣陵初中高中的閱讀理解算是白學(xué)了,他的所有語(yǔ)文老師都有理由鄙視他。
但是總結(jié)也是有高下之分的。
最低是及格,這個(gè)水準(zhǔn)許廣陵當(dāng)下就可以達(dá)到;往上一點(diǎn)是良好,憑借過(guò)往看過(guò)的很多書,吸納的好多雜七雜八的知識(shí),許廣陵稍微“他山之石,可以攻玉”一下,拿下個(gè)良好的總結(jié)應(yīng)該也是不難的;良好再往上,就是優(yōu)秀了,而優(yōu)秀再往上,就是完美或者說(shuō)接近完美。
只是及格,是許廣陵不能接受的,只是良好,許廣陵同樣難以接受。
就如當(dāng)初跟隨母親學(xué)習(xí)作詞作曲,許廣陵的許多詞曲作品,都是能打個(gè)及格甚至是比較良好的分?jǐn)?shù)的,投出去的話,就算不靠母親的名氣與渠道,應(yīng)該也能獲得不少的采用率,但那些作品,許廣陵一個(gè)都沒(méi)有投出去。
但保存倒是保存下來(lái)了,好歹也算是一路學(xué)習(xí)創(chuàng)作的歷程記念,后來(lái),那件事之后,那些草稿對(duì)于許廣陵來(lái)說(shuō),更算是一種對(duì)母親的緬懷。——那些稿紙上面,有很多母親的修改與批注。
其實(shí)這后者,才是許廣陵將那些稿紙或者說(shuō)詞曲作品保存下來(lái)的最主要原因,而如果沒(méi)有這個(gè)原因,許廣陵會(huì)否把那些作品銷毀,實(shí)未可知。
許廣陵能接受的,最起碼也當(dāng)是優(yōu)秀,而他的實(shí)際自我期待值,其實(shí)是在優(yōu)秀之上。——
完美,或接近完美。
此時(shí)章老的考校只是無(wú)關(guān)緊要的小事,但許廣陵自己有強(qiáng)迫癥,他能接受自己不考甚至放棄,但他不能接受自己考了之后,只拿個(gè)良好,更甚至,只是及格!
然而,要怎么總結(jié),才可能在一個(gè)“身健如松,氣沉如鐘,神動(dòng)如龍”的把玩了太極拳不知道多少年的老者那里,拿到一個(gè)優(yōu)秀甚至是完美的評(píng)分呢?
身健如松什么的,固然略有奉承的嫌疑,尤其是最后的那句“神動(dòng)如龍”,根本是毫無(wú)實(shí)據(jù)可言嘛,但許廣陵還真不是睜著眼睛說(shuō)瞎話,那種事他也絕對(duì)做不出來(lái),章老,是真的給了許廣陵這樣的感受。
當(dāng)然,事實(shí)上還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)小小的拔高,不過(guò)總的來(lái)說(shuō)這點(diǎn)拔高可以忽略不計(jì)。
這樣的一個(gè)老人,就算他再溫和,再言笑晏晏,其對(duì)于“正經(jīng)事情”的要求,也必然是相當(dāng)高的。原因么,很簡(jiǎn)單,一個(gè)隨便,一個(gè)在正經(jīng)事情上隨便的人,絕不可能擁有“身健如松,氣沉如鐘,神動(dòng)如龍”這樣的氣度。
就這么簡(jiǎn)單!
所以許廣陵沒(méi)有冒然作答,而是對(duì)章老說(shuō)道:“章老,還請(qǐng)容我稍微考慮一下。”
章老沒(méi)有回頭,只是在前頭輕輕嗯了一聲。
接下來(lái)就見(jiàn)公園中一老一少一前一后地在小道上散步,前面的老者偶爾地會(huì)和一些從對(duì)面及附近走過(guò)的人點(diǎn)點(diǎn)頭什么的,但較少有言語(yǔ)上的交談,不知是這里的晨練者更多的只是點(diǎn)頭之交還是章老本人不太熱絡(luò)。
對(duì)這些許廣陵自然是視而不見(jiàn),他此時(shí)的注意力,已多半沉浸于對(duì)太極的理解之中,就是兩腳的向前移動(dòng)也大抵算是機(jī)械式的,此際如果小道前方有棵樹(shù),那許廣陵相當(dāng)有可能和這棵樹(shù)來(lái)個(gè)親密接觸。
運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)是疏通、活絡(luò)體內(nèi)氣血。
但是運(yùn)動(dòng)同時(shí)會(huì)讓身體的代謝加快,對(duì)身體造成些微負(fù)面的影響,雖然只是些微,但日積月累,年復(fù)一年,顯然并不是一個(gè)可以忽視的問(wèn)題。所以太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)最不可取,猶如慢性自殺。
譬如一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)員,他們因?yàn)榻?jīng)常讓身體代謝加快的原因,也許很少生病,身體相對(duì)來(lái)說(shuō)比較“健康”,但相對(duì)普通人來(lái)說(shuō),也更容易衰老。
所以結(jié)論是:
為了健康,應(yīng)該運(yùn)動(dòng)。不動(dòng)、少動(dòng)的人,身體內(nèi)部很容易出問(wèn)題,而且是日積月累、由微而漸的問(wèn)題,由小問(wèn)題或者說(shuō)連小問(wèn)題都稱不上的小瑕疵一點(diǎn)點(diǎn)積累,終至積少成多,釀多成災(zāi)。
為了長(zhǎng)壽,應(yīng)該對(duì)運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)及類別有所篩選。
勞動(dòng)是一種運(yùn)動(dòng),但絕大多數(shù)的勞動(dòng)是一種劣性運(yùn)動(dòng)。
跑步是一種運(yùn)動(dòng),但這種通過(guò)讓身體和大地“撞擊”從而被動(dòng)式地疏通體內(nèi)氣血的方式,縱然稱不上惡劣,也絕對(duì)算不上高明,它的效果或者說(shuō)檔次,要遠(yuǎn)在游泳之下。
游泳,在常溫的水中活動(dòng),效果要差于在冷水和熱水中活動(dòng),因?yàn)椴徽摾渌€是熱水,都會(huì)讓體內(nèi)的氣血產(chǎn)生一種應(yīng)激性流通,所以沖冷水澡,又或者泡熱水浴,溫泉或者蒸氣什么的,其健身效果,顯然又比單純的游泳要強(qiáng)。
勞動(dòng)<跑步<游泳<溫泉浴蒸浴。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是這樣。
這是比較明顯的優(yōu)劣辨別,還有其它很多形形色色的運(yùn)動(dòng),如打球、跳舞、瑜伽、健身操等等,其優(yōu)劣相對(duì)來(lái)說(shuō)就不太好辨別了,需要進(jìn)一步篩選。
太極拳,章老既然說(shuō)是古代養(yǎng)生家所創(chuàng),而且歷來(lái)向?yàn)槿怂浦兀撬欢ㄔ趦蓚€(gè)方面做得很好:
一、疏通體內(nèi)氣血的效果很好。
二、對(duì)身體造成的損耗很少。
結(jié)合昨天及之前打拳的經(jīng)驗(yàn),許廣陵的初步總結(jié)是:
太極拳是一種“不動(dòng)”的運(yùn)動(dòng),它通過(guò)一些簡(jiǎn)單的、有效的肢體上的動(dòng),來(lái)造成身體的不平衡或者說(shuō)重心偏轉(zhuǎn),然后身體就在這種不平衡和重心偏轉(zhuǎn)中,本能地產(chǎn)生內(nèi)在的氣血涌動(dòng)和流通,而這個(gè)時(shí)候人為地再輔以相應(yīng)的動(dòng),來(lái)順應(yīng)、引導(dǎo)和加強(qiáng)這種涌動(dòng)和流通,從而以最小的外部肢體上的動(dòng),來(lái)達(dá)到最大程度的身體內(nèi)部的疏通,這就是太極拳的核心要義所在!
直覺(jué)告訴許廣陵,他的這個(gè)總結(jié),應(yīng)該是已經(jīng)把握住了太極拳的宗旨及根本脈絡(luò),其它一切細(xì)節(jié)及講究,當(dāng)盡在此中!
孔子有句話叫“朝聞道,夕死可矣!”,為什么會(huì)有這樣的一句話呢?大抵是知識(shí)的獲得及突然的領(lǐng)悟,很能讓人產(chǎn)生一種本能的快樂(lè)。
許廣陵此時(shí)就是這樣,當(dāng)太極拳的宗旨和根本脈絡(luò)被他清晰地梳理出來(lái)的時(shí)候,他對(duì)于太極拳的領(lǐng)悟,一下子就上升了不止一個(gè)臺(tái)階。如果說(shuō)昨天,他得了太極拳的架子,之前,他得了太極拳的沉穩(wěn),那么現(xiàn)在,他就穿過(guò)架子、穿過(guò)沉穩(wěn),得了太極拳的根本和神髓。
這其間的三步跳,提升的幅度是相當(dāng)之大的,大到讓許廣陵本人都為之欣喜以至于驚喜著。
但當(dāng)然,這驚喜還不至于讓他失態(tài)。
許廣陵只是對(duì)著章老的身影輕輕說(shuō)道:“章老,太極拳的宗旨,我懂了。”
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第25章 宗師的誕生
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